咱们总以为己方“虚”。是真的“虚”吗？实在素质是“心虚”，即是贪图、焦灼罢了。由于非分的野心，以是亏欠；由于“亏欠”，以是“虚”养生。

　　《黄帝内经》说：“今时之人...不知持满，常常御神，务疾其心，逆于生笑，起居无节，故半百而衰也。”

　　若水堂说：摄生首要养心，胡乱“滋养”，不如先自安、知足PG电子若水堂：进补不如疏通“以通为补”才是摄生。人若知足，其虚自补PG电子。

　　若水堂陈皮的旨趣，正在于“药、食、茶一体”，深得“明白”、“协调”“化解”之性养生。

　　若水堂陈皮（广东新会陈皮百年商号，已有138年史书），从前曾被先生称为“比黄金还要可贵的陈皮”。其道地性的“母树原种”陈皮受到藏家认同。

　　岭南一带有“饮咗若水堂，方知陈皮味”的说法。笑趣是喝了若水堂的陈皮，方可体验到新会道地陈皮风韵，或可验证历代本草图书对陈皮功能的推重。

　　贵比黄金、与人参齐名这是岭南人眼中的陈皮。人参假使珍奇，道地新会原种老陈皮更有寻常、实正在的妙用。

　　陈皮虽不似人参能补气，却能调气PG电子、理气，行气、通气。气行则血通，气血畅达，病已去泰半。

　　陈皮入脾肺、青皮入肝胆，莫不为了化痰、化湿、化滞，化邪PG电子，调气、理气、行气、通气。

　　摩登人肥甘厚味、能量过剩；湿气重重PG电子、气血瘀滞。正可健脾运化、疏通气机，这恰是陈皮之所长。

　　“夫人以脾胃为主，而治病以调气为先；如欲调气健脾者，陈皮之功具其首焉。”

　　（若水堂注：脾胃乃后天之本、气血生化之源。肺主一身之气，司呼吸、朝百脉。陈皮入脾、肺二经，理气和健脾，是陈皮根本价格。

　　“同补药则补，同泻药则泻；同升药则升，同降药则降。但随所配而补泄起落也。”

　　（若水堂注：陈皮可协调诸药，与另表药物协调、配伍。陈皮的两大功能，一是行气、二是健脾。“行气”则指点药物归经、“健脾”则强化运化接收。

　　例如搭配人参可能加强补气；搭配大黄则可能加强占领；放大所配药物的功能。要是忧郁某一剂药“药力不逮”，都可能加陈皮来帮力PG电子。）